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Maneras de amar

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eBook details

  • Title: Maneras de amar
  • Author : Amir Levine
  • Release Date : January 01, 2021
  • Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,
  • Pages : * pages
  • Size : 1691 KB

Description

La nueva ciencia del apego adulto y c贸mo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo.


Codependientes, fusionados simbi贸ticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relaci贸n insatisfactoria como un trastorno de la personalidad.


En este t铆tulo rompedor, el neur贸logo y psiquiatra Amir Levin junto con la psic贸loga social Rachel Heller desmontan el mito de las "mujeres que aman demasiado" y demuestran, con datos contrastados y reveladores ejemplos, que, lejos de ser una disfuncionalidad, la necesidad de sentirnos seguros junto a otra persona est谩 grabada en nuestros genes. Estamos biol贸gicamente programados para depender de otras personas igual que un ni帽o depende de su madre. Bas谩ndose en las teor铆as del psic贸logo John Bowlby, que fue el primero en definir la necesidad de apego para un correcto desarrollo en la infancia, definen tres clases de apego: seguro, ansioso y evitador. Averiguar qu茅 tipo de apego domina nuestras relaciones y transformarlo en uno seguro y estable nos permitir谩 entablar v铆nculos sanos y satisfactorios.


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